14 июля в Санкт-Петербурге на территории межвузовского студенческого городка по адресу ул. Бассейная, д. 8 открылась площадка для тренировок по воркауту. Площадка была подарена городу в рамках программы Coca-Cola по продвижению активного образа жизни «В движении!». Проект осуществляется фондом CAF Россия при поддержке Федерации воркаута Московской области. Создание инфраструктуры для этого доступного и эффективного вида спорта в российских городах является важной частью реализации программы Coca-Cola «В движении!», задача которой состоит в привлечении внимания россиян к спорту и активному образу жизни.
Воркаут – это тренировки с использованием собственного веса, которые за последние годы стали одним из самых популярных направлений уличного спорта в России и мире. Всего в рамках реализации программы Coca-Cola «В движении!» в российских городах было открыто 15 площадок для тренировок по воркауту. Площадки Coca-Cola оборудованы всем необходимым для полноценной тренировки – это турники, брусья и различные металлические конструкции для эффективной проработки всех групп мышц.
Марина Мухина, представитель благотворительного фонда CAF Россия: «Хорошей альтернативой традиционной форме занятий спортом стал уличный фитнес, или ВОРКАУТ, – последний тренд в развитии уличного спорта в России. Уличный фитнес позволяет бесплатно и в удобное время заниматься на стационарном спортивном оборудовании на площадке, которая находится в общедоступном месте. Свободный доступ к спортивной площадке, наличие информации об упражнениях для самостоятельного занятия на ней является сильным стимулом для людей сделать выбор в пользу активного и здорового образа жизни».
Ведущим торжественной церемонии, посвященной открытию спортивной площадки для тренировок по воркауту, стал Денис Семенихин, телеведущий, автор ряда книг по фитнесу и просто человек, для которого фитнес стал частью не только профессии, но и жизни. Во время мероприятия профессиональный уровень тренировок продемонстрировали на своем мастер-классе талантливые спортсмены Федерации воркаута, приведя в восторг всех зрителей.
Денис Семенихин, фитнес-тренер, прокомментировал открытие новой площадки: «Воркаут – это отличная возможность тренироваться и поддерживать себя в форме, сэкономив на абонементе в фитнес-центр. Конечно, для этого вида тренировок очень важная личная мотивация – здесь не персональный тренер, а лично вы строите свой путь к желаемому результату. В воркауте есть свои тонкости, которые могут быть непонятны новичку: именно поэтому Coca-Cola размещает на своем сайте www.v-dvizhenii.com и YouTube-канале www.youtube.com/user/CocaColaVdvizhenii обучающие тренировки для всех уровней подготовки».
Во время тренировок по воркауту можно не только интересно провести время с друзьями, но и укрепить мышцы, сделать их более эластичными, улучшить общую физическую форму. Эти занятия доступны для каждого – они бесплатны, а площадки находятся рядом с домом. Каждая площадка снабжена информационным стендом с базовыми упражнениями по воркауту, также можно найти мастер-классы и обучающие уроки на сайте программы Coca-Cola по продвижению активного образа жизни www.v-dvizhenii.com.
Владимир Кравцов, руководитель пресс-службы компании Coca-Cola: «Воркаут – городские тренировки на свежем воздухе – как нельзя лучше соответствуют идее активного образа жизни. Открытие площадки для воркаута на территории студенческого городка – это прекрасная возможность обратиться к молодой аудитории и показать значимость занятий спортом для каждого человека и особенно для жителя мегаполиса. В ходе реализации нашей программы «В движении!» мы создали площадки в Москве, Сочи, Нижнем Новгороде, Самаре, Твери, Ростове-на-Дону и в Казани. Эти площадки – идеальное решение для тех, кто стремится всегда оставаться в хорошей форме и получать удовольствие от спорта».
Команда Coca-Cola верит, что человек создан для движения. Именно поэтому появился проект «В движении!», который рассказывает и показывает, что занятия спортом доступны для всех и если человек не занимается пока спортом, то это только потому, что он не нашел наиболее интересную для себя физическую активность. Программа «В движении!» создана для того, чтобы продемонстрировать, что спорт – это увлекательно и весело и можно заниматься вместе со своими друзьями. На сайте и YouTube-канале «В движении!» все желающие познакомятся с 12 различными видами спорта и смогут выбрать тот, который больше всего им подходит.
