14 июля в Санкт-Петербурге
на территории межвузовского студенческого
городка по адресу ул. Бассейная, д. 8 открылась
площадка для тренировок по воркауту. Площадка
была подарена городу в рамках программы
Coca-Cola по продвижению активного образа жизни
«В движении!». Проект осуществляется фондом
CAF Россия при поддержке Федерации воркаута
Московской области. Создание инфраструктуры
для этого доступного и эффективного вида
спорта в российских городах является важной
частью реализации программы Coca-Cola «В движении!»,
задача которой состоит в привлечении внимания
россиян к спорту и активному образу жизни.
Воркаут – это тренировки
с использованием собственного веса, которые
за последние годы стали одним из самых
популярных направлений уличного спорта
в России и мире. Всего в рамках реализации
программы Coca-Cola «В движении!» в российских
городах было открыто 15 площадок для тренировок
по воркауту. Площадки Coca-Cola оборудованы
всем необходимым для полноценной тренировки
– это турники, брусья и различные металлические
конструкции для эффективной проработки
всех групп мышц.
Марина Мухина, представитель
благотворительного фонда CAF Россия: «Хорошей
альтернативой традиционной форме занятий
спортом стал уличный фитнес, или ВОРКАУТ,
– последний тренд в развитии уличного спорта
в России. Уличный фитнес позволяет бесплатно
и в удобное время заниматься на стационарном
спортивном оборудовании на площадке, которая
находится в общедоступном месте. Свободный
доступ к спортивной площадке, наличие информации
об упражнениях для самостоятельного занятия
на ней является сильным стимулом для людей
сделать выбор в пользу активного и здорового
образа жизни».
Ведущим торжественной
церемонии, посвященной открытию спортивной
площадки для тренировок по воркауту, стал
Денис Семенихин, телеведущий, автор ряда
книг по фитнесу и просто человек, для которого
фитнес стал частью не только профессии,
но и жизни. Во время мероприятия профессиональный
уровень тренировок продемонстрировали
на своем мастер-классе талантливые спортсмены
Федерации воркаута, приведя в восторг всех
зрителей.
Денис Семенихин, фитнес-тренер,
прокомментировал открытие новой площадки:
«Воркаут – это отличная возможность тренироваться
и поддерживать себя в форме, сэкономив
на абонементе в фитнес-центр. Конечно, для
этого вида тренировок очень важная личная
мотивация – здесь не персональный тренер,
а лично вы строите свой путь к желаемому
результату. В воркауте есть свои тонкости,
которые могут быть непонятны новичку: именно
поэтому Coca-Cola размещает на своем сайте
www.v-dvizhenii.com
и YouTube-канале www.youtube.com/user/CocaColaVdvizhenii
обучающие тренировки для всех уровней
подготовки».
Во время тренировок по
воркауту можно не только интересно провести
время с друзьями, но и укрепить мышцы, сделать
их более эластичными, улучшить общую физическую
форму. Эти занятия доступны для каждого
– они бесплатны, а площадки находятся рядом
с домом. Каждая площадка снабжена информационным
стендом с базовыми упражнениями по воркауту,
также можно найти мастер-классы и обучающие
уроки на сайте программы Coca-Cola по продвижению
активного образа жизни www.v-dvizhenii.com.
Владимир Кравцов, руководитель
пресс-службы компании Coca-Cola: «Воркаут –
городские тренировки на свежем воздухе
– как нельзя лучше соответствуют идее активного
образа жизни. Открытие площадки для воркаута
на территории студенческого городка –
это прекрасная возможность обратиться
к молодой аудитории и показать значимость
занятий спортом для каждого человека и
особенно для жителя мегаполиса. В ходе
реализации нашей программы «В движении!»
мы создали площадки в Москве, Сочи, Нижнем
Новгороде, Самаре, Твери, Ростове-на-Дону
и в Казани. Эти площадки – идеальное решение
для тех, кто стремится всегда оставаться
в хорошей форме и получать удовольствие
от спорта».
Команда Coca-Cola верит, что
человек создан для движения. Именно поэтому
появился проект «В движении!», который рассказывает
и показывает, что занятия спортом доступны
для всех и если человек не занимается пока
спортом, то это только потому, что он не
нашел наиболее интересную для себя физическую
активность. Программа «В движении!» создана
для того, чтобы продемонстрировать, что
спорт – это увлекательно и весело и можно
заниматься вместе со своими друзьями. На
сайте и YouTube-канале «В движении!» все желающие
познакомятся с 12 различными видами спорта
и смогут выбрать тот, который больше всего
им подходит.